Korzyści płynące ze spożywania świeżych tortilli kukurydzianych dla trawienia
Tortille kukurydziane przygotowuje się z mąki kukurydzianej (masy) poddanej obróbce ługiem i stanowią one podstawę…
Wpływ przygotowania puree owocowego na przyswajanie cukrów
Puree owocowe (z jabłek, gruszek lub żywność dla niemowląt) to potrawa przygotowywana poprzez gotowanie i…
Korzyści płynące z tabule dla błonnika i kwasu foliowego
Tabule to bliskowschodnia sałatka, której głównym składnikiem jest drobna kasza bulgur zmieszana z dużą ilością…